Ένα βηματόμετρο είναι μια συσκευή για τη μέτρηση του αριθμού των βημάτων (απόσταση που διανύθηκε) ενός συγκεκριμένου χρήστη. Η λειτουργία του βηματόμετρου βασίζεται στην αρχή λειτουργίας του αισθητήρα επιταχυνσιόμετρου, ο οποίος ανταποκρίνεται στις μεταβολές της ταχύτητας κίνησης (ο υπολογισμός πραγματοποιείται όταν το πόδι αγγίζει την επιφάνεια). Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών που έχουν τα υπέρ, τα μειονεκτήματα, τα χαρακτηριστικά και τους μηχανισμούς δράσης τους. Ας εξετάσουμε πώς και σε ποια αρχή λειτουργεί το βηματόμετρο, ποια βασικά μέρη αποτελούν αυτές ή αυτές οι τροποποιήσεις και πόσο κοστίζουν αυτή τη στιγμή.
Βηματόμετρο στο χέρι
Πώς λειτουργεί το βηματόμετρο
Η εργασία οποιουδήποτε βηματόμετρου βασίζεται στη λειτουργία ενός ειδικού αισθητήρα (επιταχυνσιόμετρο ή εκκρεμές) κατά τη διάρκεια της φάσης αναστολής του ανθρώπινου σώματος κατά τη διάρκεια της βόλτας του. Κάθε τέτοιο φαινόμενο μεταδίδεται από τη συσκευή στον αναγνώστη, καταγράφεται και δίνει ενδείξεις στον πίνακα, στην οθόνη ή στον επιλογέα, ανάλογα με τον τύπο του. Με αυτόν τον τρόπο σημειώνεται ο συνολικός αριθμός των βημάτων που λαμβάνονται. Με βάση αυτό και γνωρίζοντας το χρόνο, μπορείτε να υπολογίσετε, τόσο με το χέρι όσο και αυτόματα, την απόσταση που διανύσατε και την ταχύτητα.
Τα δεδομένα σχετικά με την διανυόμενη απόσταση και την ταχύτητα κίνησης απαιτούνται από όλους όσοι:
- Οδηγεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και παρακολουθεί συνεχώς το άγχος, ιδίως την απόσταση από το τρέξιμο και το περπάτημα.
- Ασχολείται με επαγγελματικά αθλήματα και ρυθμίζει το επίπεδο εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης που διανύθηκε.
- Επιδιώκει να χάσει βάρος και μετρά θερμίδες από το κόστος του περπατήματος και της λειτουργίας.
- Πηγαίνει σε πεζοπορίες και σημειώνει την απόσταση που ταξιδεύει για να μην υπερβεί τον καθημερινό κανόνα και να μην καταστρέφει τη δύναμη του σώματος.
Η συσκευή χρησιμοποιείται επίσης σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση όταν χρειάζεται να γνωρίζετε ακριβώς την απόσταση που διανύσατε ή τον αριθμό των βημάτων που έχετε πάρει.
Τύποι Pedometers
Η λειτουργία του μετρητή βημάτων εξαρτάται από τον τύπο της συσκευής. Είναι τριών τύπων:
- Μηχανική.
- Ηλεκτρονικά.
- Υβριδικό (ηλεκτρομηχανικό).
Μηχανικό βηματόμετρο
Μηχανικό βηματόμετρο
Ένας μετρητής βημάτων με μια μηχανική βάση είναι αρκετά απλός στη συσκευή και έχει υπάρξει για πολλές δεκαετίες. Η αρχή της λειτουργίας βασίζεται στη λειτουργία ενός εκκρεμούς εκκρεμούς - ένα φορτίο σε ένα ελατήριο που συνδέεται με ένα γρανάζι. Σε κάθε βήμα του φορέα, το φορτίο μετακινείται και περιστρέφει το εργαλείο ακριβώς ένα δόντι. Ένα σύστημα που συνδέεται με τον επιλογέα οδηγεί τα χέρια της συσκευής, σημειώνοντας την απόσταση που διανύθηκε ή τον αριθμό των βημάτων.
Τα μετρητά αυτού του τύπου είναι ηθικά παρωχημένα, σχεδόν παντού αντικαθίστανται από πιο προηγμένα ηλεκτρονικά αντίστοιχα.
Ηλεκτρονικό βηματόμετρο
Τα πλέον ακριβή όργανα μέτρησης σήμερα είναι ηλεκτρονικά ή ψηφιακά. Μπορούν όχι μόνο να μετρήσουν την απόσταση / τον αριθμό των βημάτων που έλαβαν από μόνα τους, αλλά και να επαληθεύσουν τις αναγνώσεις με δορυφορική πλοήγηση. Στην τελευταία περίπτωση, η διανυθείσα απόσταση θα είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερη σε ένα μέτρο. Η συσκευή καθορίζει επίσης την ταχύτητα κίνησης στις λεπτομέρειες και δείχνει την τροχιά κίνησης.
Ένας ψηφιακός μετρητής βημάτων είναι συχνά εξοπλισμένος με ένα πρόγραμμα που μπορεί να υπολογίσει τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται, και επίσης θέτει ένα ατομικό σχέδιο φορτίου.
Ηλεκτρονικός μετρητής βημάτων
Ηλεκτρονικό μηχανικό βηματόμετρο
Η αρχή της λειτουργίας αυτού του τύπου μετρητή για τον αριθμό των βημάτων που λαμβάνονται είναι να μεταφράσει τη μηχανική δόνηση του αισθητήρα σε μια ηλεκτρική ώθηση, ακολουθούμενη από την απεικόνιση των πληροφοριών.
Συσκευή βηματοδότη
Ένα μηχανικό βηματόμετρο αποτελείται από δύο κύρια μέρη - έναν ανιχνευτή βημάτων και μια συσκευή που καθορίζει τον αριθμό τους, διαφορετικά ένα μετρητή.Ένας μηχανικός αισθητήρας είναι ουσιαστικά ένα βάρος που κυμαίνεται όταν λαμβάνεται ένα βήμα σε σχέση με τον άξονα ισορροπίας. Κάθε ταλάντωση μεταφράζει τον αντίθετο άξονα ακριβώς ένα τμήμα - μετράται ένα βήμα.
Στον ηλεκτρονικό αισθητήρα, ο σφιγκτήρας ταλάντωσης είναι μια πιεζοηλεκτρική πλάκα. Όταν εκτίθεται σε έναν κρύσταλλο ενός τέτοιου υλικού, λαμβάνει χώρα ηλεκτρική ώθηση. Περνώντας μέσω ενός δικτύου κυκλωμάτων που συνδέονται στη σειρά, μετατρέπονται σε πληροφορίες στην οθόνη.
Ποια είναι τα μοντέλα των pedometers
Τα σύγχρονα μοντέλα βηματομετρητών χωρίζονται σε φορητά και μπορούν να εγκατασταθούν. Η πρώτη είναι μια ανεξάρτητη συσκευή με τη μορφή ενός τηλεειδοποιητή, που προσκολλάται στα ρούχα ή ένα βραχιόλι, ένα βηματόμετρο που φοριέται στον βραχίονα.
Βραχιόλι βηματόμετρο
Φορητά βηματόμετρα
Τα φορητά μοντέλα χωρίζονται σε διάφορα υποείδη:
- Το απλούστερο ένα κουμπί. Οι συσκευές έχουν μόνο μία λειτουργία - μετρώντας τον αριθμό των βημάτων. Το κόστος τέτοιων μοντέλων είναι ελάχιστο.
- Με πρόσθετα χαρακτηριστικά. Η συσκευή όχι μόνο μετράει τον αριθμό των βημάτων που έχουν ληφθεί, αλλά επίσης καθορίζει το μήκος της διαδρομής που διανύθηκε και μετράει τις καμένες θερμίδες. Η θήκη του βηματόμετρου είναι εξοπλισμένη με τρία κουμπιά και μια οθόνη.
- Βραχιόλι βηματόμετρο. Αυτά είναι πιο λειτουργικά μοντέλα. Εκτός από τον μετρητή βημάτων, η λειτουργικότητά τους περιλαμβάνει τον υπολογισμό της απόστασης και των θερμίδων. Οι μεμονωμένες περιπτώσεις ενδέχεται να είναι εξοπλισμένες με εφαρμογές για συγχρονισμό με ένα smartphone. Σε αυτή την περίπτωση, η συσκευή μπορεί να συνδεθεί με μια ειδική εφαρμογή που υπολογίζει το φορτίο, τη διάρκεια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας ένα πρόγραμμα.
Πλεονεκτήματα φορητών μοντέλων:
- Χαμηλή τιμή
- Ευκολία και ευκολία χρήσης.
- Μικρές διαστάσεις και βάρος.
- Η παρουσία πολλών χρήσιμων λειτουργιών, όπως για παράδειγμα ένας μετρητής θερμίδων.
Μειονεκτήματα:
- Έλλειψη προγραμμάτων.
- Αδυναμία παρακολούθησης αποτελεσμάτων, δημιουργήστε ένα πρόγραμμα.
- Σύντομη διάρκεια ζωής.
Φορητό βηματόμετρο
Λογισμικά βηματόμετρα
Οι εγκατεστημένοι μετρητές βημάτων είναι λογισμικό για λειτουργικά συστήματα όπως το Android. Αυτά τα πολυλειτουργικά βηματόμετρα περιλαμβάνουν πολλές χρήσιμες επιλογές. Μεταξύ αυτών είναι:
- Καταμέτρηση θερμίδων.
- Προσδιορισμός ενεργού χρόνου εκτέλεσης ή περπατήματος.
- Απόσταση που διανύθηκε.
- Συλλογή και ανάλυση πληροφοριών για τη δημιουργία γραφήματος επιτυχίας και δραστηριότητας.
- Η δυνατότητα καταγραφής χρήσιμων πληροφοριών (βάρος, χρόνος εκπαίδευσης, κλπ.).
- Ημερολόγιο, αρχείο αρχείων, ημερολόγιο, υπενθυμίσεις, καθορισμός στόχων και στόχων.
- Διόρθωση της διαδρομής για δορυφορική πλοήγηση.
- Διαδραστική υποστήριξη και επικοινωνία με άλλους ανθρώπους.
- Παρακολούθηση καιρικών συνθηκών.
Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα των ιδιοτήτων και των πλεονεκτημάτων των μοντέλων εγκατάστασης. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι ότι μπορούν να εγκατασταθούν στο τηλέφωνο / smartphone του χρήστη (υπό την προϋπόθεση υποστήριξης λογισμικού) και να παρέχουν ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων επιλογών. Το μειονέκτημα είναι έμμεσο και συνίσταται στην ανάγκη λήψης ενός τηλεφώνου μαζί σας για την εκπαίδευση και την ασφαλή τοποθέτησή του στο σώμα και φυσικά ένα τέτοιο βηματόμετρο είναι κατάλληλο μόνο για όσους έχουν smartphone ή τηλέφωνο με τη δυνατότητα εγκατάστασης τέτοιου λογισμικού σε αυτό.
Pedometer σε smartphone
Μέσες τιμές του βηματόμετρου
Η διασπορά των τιμών στην αγορά αθλητικών ειδών για τα βηματόμετρα είναι πλέον μεγαλύτερη από ποτέ. Όλα εξαρτώνται από το ποιος είναι ο κατασκευαστής, με ποια χαρακτηριστικά είναι εξοπλισμένα ή με ποιες άλλες συσκευές συνδυάζονται. Τα πιο απλά βήματα των κινέζων κατασκευαστών κοστίζουν περίπου ένα δολάριο ΗΠΑ, αν τα αγοράζετε, για παράδειγμα, στο AliExpress. Σε εξειδικευμένα καταστήματα, τα επώνυμα βραχιόλια pedometer των διάσημων εμπορικών σημάτων μπορούν να κοστίζουν περίπου $ 100-200.
Στο μεσαίο τμήμα των τιμών, μπορείτε να πάρετε αξιοπρεπή μοντέλα. Το κόστος τους κυμαίνεται γύρω στα 300-2000 ρούβλια. Οι απλούστερες ψηφιακές συσκευές με μία λειτουργία κοστίζουν περίπου 350-500 ρούβλια. Στην έκδοση του βραχιόλι fitness, η τιμή φτάνει τα 800-1100 ρούβλια. ανά αντίγραφο. Τα πιο λειτουργικά μοντέλα με διάφορες λειτουργίες κοστίζουν από 1.500 ρούβλια.
Η συγκεκριμένη συσκευή για την οποία προτιμάτε εξαρτάται από τον χρήστη.Είναι απαραίτητο να απαντήσετε στις ερωτήσεις - για ποιους σκοπούς χρειάζεται, ποιες λειτουργίες θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της λειτουργίας του και πώς είναι πιο βολικό να το συνδέσετε με το σώμα κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης ή στην καθημερινή ζωή.
